Les enseignantes

Nous pratiquons, échangeons et étudions quotidiennement depuis plusieurs années auprès d’Arnaud Kancel, enseignant depuis plus de 20 ans sur Montpellier.

Nous suivons également la formation Ashtanga Shadhana à Montpellier. Il s’agit d’une étude approfondie du yoga et de la mystique ramenant à la connaissance de soi. Elle inclut beaucoup de pratique posturale, mais aussi de la philosophie, pranayamas, kriyas, yoga nidra et chants vibratoires. L’’Ashtanga fait parti de notre quotidien, l’envie de comprendre, d’apprendre ne s’arrête pas en dehors du tapis et nous souhaitons partager un enseignement éclairé et juste.

“L’enseignement se fonde sur l’expérience et la connaissance; on ne peut enseigner que ce qu’on a réalisé en soi.” A.Kancel
Charlotte & Chloé